AMARAN: HANYA UNTUK YANG SERIUS
BERHENTI TIPU DIRI SENDIRI.
BERHENTI TIPU DIRI SENDIRI.
KAU GEMUK SEBAB KAU TAK TAHU CARA BLOCK LEMAK.
Dengar sini. Aku takkan buang masa kau dengan ayat bunga-bunga. Kau baca ni sebab kau dah muak tengok cermin dan nampak lemak berlapis kat perut tu, betul?
KAU DAH PENAT, KAN?
Kau dah penat kena bahan dengan kawan-kawan. Kau dah penat diet sampai nak pengsan tapi berat tak turun-turun. Setiap kali kau makan, kau rasa bersalah. Setiap kali kau beli baju, kau cari saiz paling besar nak tutup lemak.
Masalahnya Bukan Kau Malas
Masalahnya sistem kau rosak. Kau makan karbo, badan kau simpan jadi lemak. Kau cuba bersenam, tapi selera makan kau macam naga. Akhirnya? Kau gagal lagi.
Kitaran Syaitan
Diet ketat → Lapar gila → Binge eating → Rasa bersalah → Lemak bertambah. Sampai bila kau nak hidup macam ni?
